Почему возникают и как проявляются проблемы с потенцией?

На слабую потенцию жалуются мужчины разного возраста: примерно каждый десятый после 20-ти и уже каждый пятый – после 30 лет. Из года в год нарушения эректильной функции увеличиваются и прогрессируют при отсутствии внимания и лечения. Как обнаружить ее на ранних стадиях и что делать, чтобы не потерять мужскую силу?

Почему у мужчины снижается потенция?

Распространено мнение, что нарушения эрекции следуют бок о бок со старостью. В некотором смысле так и есть: к зрелому возрасту мужчина приобретает много хронических заболеваний, зачастую – вредные привычки и лишний вес. Кроме того, ряд лекарств также обладает негативным влиянием на потенцию. Сказываются и гормональные изменения: после 35-40 лет уровень тестостерона снижается на 1-2% в год. Как следствие слабеет либидо и ухудшается эрекция.

В последнее время слабая потенция все больше сопутствует молодому возрасту. С чем это связано? В некоторой степени с эмоциональным перенапряжением – у 20-30-летних мужчин психогенная (вызванная психологическими причинами) дисфункция встречается чаще, чем органическая. Дефицит активности, злоупотребление курением и спиртными напитками, воспалительные и инфекционные процессы в малом тазу также негативно отражаются на половой функции.

Основные причины проблем с потенцией будут общими для любого возраста. Чаще всего они носят сосудистый, гормональный, психогенный или нейрогенный характер.

Проблемы с сосудами и метаболизмом

Один из главных факторов снижения потенции – нарушение кровотока в малом тазу. Предпосылкой становится атеросклероз, сужающий просвет артерий, либо проблемы с венами (венозными клапанами). В первом случае эрекция становится слабой из-за недостаточного поступления крови в кавернозные тела, во втором – из-за преждевременного ее оттока из полового члена.

Привести к проблемам с потенцией может артериальная гипертензия, метаболический синдром, ожирение, сахарный диабет, дефицит движения, инсульты. Эти состояния сопровождаются системными изменениями в организме, в числе которых – ухудшение кровотока, изменение гормонального фона, неврологические нарушения.

Эндокринные расстройства

Помимо возрастного снижения уровня тестостерона, вызывать нарушения эрекции могут заболевания щитовидной железы, гипофиза, гипоталамуса. Сбои в их работе приводят к нарушению гормонального фона, что сказывается на состоянии потенции. Дефицит тестостерона часто сопутствует сахарному диабету, также он может быть связан со злокачественными процессами, нехваткой витаминов, вредными привычками, приемом стероидов.

Для эндокринной дисфункции характерно ослабление полового влечения. Могут наблюдаться признаки апатии, потеря интереса к интимной жизни, повышенная потливость, дрожание пальцев, уменьшение количества волос на теле. Дисбаланс половых гормонов отражается и на состоянии яичек, которые остаются недоразвитыми.

Нейрогенные нарушения

Повреждения структур, отвечающих за передачу импульсов к гениталиям или от них, могут стать причиной слабой потенции. В молодом возрасте такие проблемы чаще развиваются на фоне травм, опухолей, операций, воспалительных процессов, поражений мозга или позвоночника. По мере старения на потенцию могут влиять нейродегенеративные заболевания, такие как болезнь Паркинсона и Альцгеймера.

Сахарный диабет и инсульты отражаются не только на кровоснабжении половых органов, но и на передаче нервных импульсов. Системные заболевания, например рассеянный склероз или синдром Марфана, также приводят к расстройствам потенции.

Психогенный фактор

Эмоциональное состояние влияет на потенцию не меньше, чем физическое. Стрессы, конфликты дома и на работе, проблемы с самооценкой, травмирующий интимный опыт, излишне строгое воспитание, синдром ожидания сексуальной неудачи и другие психологические факторы негативно отражаются на работе половой функции. Характерным признаком такой дисфункции является сохранность утренней эрекции.

Некоторые психические заболевания, в частности депрессия или тревожное расстройство, подавляют сексуальное желание. Мужчина перестает интересоваться половой жизнью, не испытывает влечения к женщинам, страдает от нарушений эякуляции и оргазма. Исправить ситуацию поможет психотерапия, в серьезных ситуациях – лекарственные препараты. СилаМЭН (действующее вещество – тадалафил) может быть полезен для повышения уверенности в постели. Большое значение имеет поддержка партнера.

Медикаментозная импотенция

Хронические заболевания не только ухудшают состояние половой функции, но и вынуждают мужчину регулярно принимать лекарственные препараты. Некоторые из них могут приводить к снижению потенции. Подобным действием обладают следующие группы медикаментов:

• гипотензивные;
• мочегонные;
• антигистаминные;
• антидепрессанты;
• нейролептики;
• кортикостероиды;
• НПВП и др.

Угнетающий эффект на половую функцию оказывает лучевая и химиотерапия, используемые в лечении онкологических заболеваний.

Другие причины слабой потенции

Заболевания почек, печени и других органов также отражаются на половой активности. Это связано как с общим ухудшением самочувствия, так и с влиянием на состояние малого таза. Врожденные аномалии половых органов встречаются реже, но также нарушают работу репродуктивной системы.

Имеет значение образ жизни. Причиной снижения потенции может стать:

• недостаток двигательной активности;
• отсутствие регулярной половой жизни;
• курение, злоупотребление алкоголем;
• дефицит сна, питательных веществ;
• частые стрессы, конфликты в паре.

Вялотекущие воспалительные процессы в малом тазу относятся к дополнительным факторам риска. Инфекции и заболевания половых органов снижают качество секса, ухудшают состояние слизистой гениталий, приводят к развитию осложнений.

Признаки проблем с потенцией

Ранние симптомы нарушений половой функции могут появляться уже в 20-25 лет. Сохранение спонтанной эрекции говорит о психогенном характере дисфункции, что требует консультации психотерапевта (сексолога). Чаще всего снижение потенции наблюдается после достижения 35-40 лет. На фоне нарастающего андрогенного дефицита мужчина отмечает:

• ослабление сексуального желания, отсутствие эрекции;
• недостаток твердости полового члена при возбуждении;
• ухудшение или исчезновение эрекции в процессе полового акта;
• преждевременную или, напротив, отсроченную эякуляцию;
• сложности с достижением оргазма, дискомфорт во время полового акта;
• потерю чувствительности гениталий, уменьшение количества семенной жидкости.

Такие симптомы требуют посещения уролога, чтобы определить причину проблемы и подобрать лечение. В зрелом возрасте слабой потенции могут сопутствовать расстройства мочеиспускания: болезненность, ослабление струи, подтекание мочи и др. После 50-60 лет эректильная дисфункция развивается у большинства мужчин, но с помощью гормональных препаратов или ингибиторов ФДЭ-5(например, СилаМЭН) период сексуальной активности можно продлить.

Что делать при снижении потенции?

Эпизодические проблемы половой функцией не должны вызывать тревоги. Большинство мужчин время от времени сталкиваются с ухудшением эрекции или слабым желанием. Либидо реагирует на любые изменения в организме, снижаясь в стрессовые периоды, во время физических перегрузок, дефицита сна, реабилитации после тяжелой болезни. Даже ссора с партнером может привести к потере мужской силы. В таких случаях необходимо переждать сложный период, не забывая о техниках релаксации. В качестве временной поддержки рекомендованы препараты на основе тадалафила (СилаМЭН).

Насторожить должны систематические проблемы с потенцией: отсутствие утренней эрекции, невозможность начать или завершить половой акт, внезапная потеря желания, трудности с достижением оргазма. При появлении подобных симптомов кардиологи рекомендуют обследовать сердечно-сосудистую систему. Ослабление мужской силы может быть первым сигналом ее неблагополучия, а также предвестником инсульта или инфаркта.

Легкие формы эректильной дисфункции, как правило, хорошо корректируются изменением образа жизни. Достаточно увеличить двигательные нагрузки (в особенности – аэробные), больше времени проводить на свежем воздухе, отказаться от вредных привычек, обогатить рацион морепродуктами, орехами, овощами, качественно высыпаться, контролировать вес и эмоциональный фон. В более серьезных случаях прибегают к медикаментозной поддержке, физиотерапии, хирургическим методам.